Wir können für Sie individuelle Seminare mit den folgenden Themen maßschneidern:

• Stressmanagement
• Burn-Out-Prävention
• Gesundheitskompetenz im Berufsalltag
• Work Life Balance
• Entspannungstraining im Berufsalltag

Dabei bestimmen Sie im Beratungs- und Definitionsgespräch gemeinsam mit einer/m BeraterIn von well-working bedarfsabgeleitet die Dauer des jeweiligen Seminars.

Möglichkeiten

• (Mehr-)Tagesseminare
• Halbtagesseminare
• Abendtermine
• Wochenendkurse

Methoden

• praktische Übungen (bei Wunsch auch outdoor, z.B. Nordic-Walking-Training),
• Selbsterfahrung,
• Biofeedback-Messungen,
• Kurzvorträge,
• Theorie-Inputs,
• Klein/Großgruppenarbeit,
• Einzelarbeit,
• div. Moderationstechniken

TeilnehmerInnen

ab 12 TeilnehmerInnen werden unsere Seminare von 2 TrainerInnen durchgeführt!

TrainerIn

1 ExpertIn von well-working

Ort

1160 Wien, Maroltingergasse 54, gerne kommen wir auch vor Ort